下眼圈发黑是怎么回事

下眼圈发黑是眼周皮肤色素沉着或血管显露导致的。

遗传因素可能导致眼周皮肤较薄，血管更容易显现，从而形成黑眼圈。睡眠不足会引发血液循环减慢，血液滞留在眼周，造成色素沉积。血液循环问题如静脉曲张或血氧含量低，也可能使眼周血管颜色加深。过敏反应会刺激眼周皮肤，导致血管扩张和炎症，进而产生黑眼圈。皮肤老化会使眼周皮肤变薄，皮下脂肪减少，使血管更加明显。某些药物如抗组胺药或避孕药可能影响血液循环或色素代谢，间接导致黑眼圈。

日常应注意保持充足睡眠，避免熬夜。适当冷敷或使用含有维生素K、维生素C的眼霜改善循环。均衡饮食，多摄入富含铁和抗氧化剂的食物。避免揉搓眼睛，减少过敏刺激。定期进行眼部按摩，促进血液循环。如黑眼圈持续严重，建议咨询医生排除潜在健康问题。