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缓解痛风的方法有哪些

慈维苹 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫科
我要问专家

缓解痛风的方法主要包括饮食调整、药物治疗、生活方式改变以及定期复查。

饮食方面,应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓汤等,增加水果蔬菜的摄入,同时控制体重,减少体内尿酸生成。药物治疗可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素等,以减轻痛风引起的疼痛和炎症。生活方式的改变也非常重要,戒酒、多饮水有助于尿酸排泄,保持适度的运动可以增强体质。定期复查监测血尿酸水平,及时调整治疗方案,对于控制痛风病情也至关重要。

在日常生活中,患者应避免过度劳累和精神紧张,保持良好的作息习惯,注意保暖,避免关节受凉。同时,注意穿着舒适的鞋子,避免关节损伤。遵循医嘱,按时服药,不随意停药或更改剂量,以便更好地控制病情,减少复发。

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