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经常泌尿感染怎么办

冯峰 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 泌尿外科
我要问专家

经常泌尿感染应积极就医,采取针对性治疗措施,同时改善生活习惯。

明确病因是关键。泌尿感染可能由细菌、真菌、病毒等病原体引起,也可能是尿路结石、梗阻、免疫力低下等因素导致。通过尿常规、尿培养、影像学检查等,可以确定感染类型和病因。针对病因进行治疗,细菌性感染需选用敏感的抗生素,真菌性感染则需抗真菌药物,病毒性感染需抗病毒治疗。存在尿路梗阻、结石等情况,应进行相应处理。加强个人卫生,日常注意外阴清洁,勤换内裤,避免共用毛巾、盆等物品,防止交叉感染。多饮水,每日饮水量应达到2000毫升以上,增加尿量,有助于冲洗尿道,减少细菌滋生。避免憋尿,及时排尿,避免尿液滞留,减少对尿路的刺激。增强免疫力,保持规律作息,均衡饮食,适量运动,避免过度劳累,提高身体抵抗力。定期复查,遵医嘱进行随访,监测病情变化,及时调整治疗方案。

日常生活中,应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多食用新鲜蔬菜水果,补充维生素和纤维素。保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。避免穿过紧的衣物,选择棉质透气的内衣裤。性生活后及时排尿,预防感染发生。

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