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心脏疼怎么办

浮志坤 副主任医师
三级甲等 郑州市第七人民医院 心血管外科
我要问专家

心脏疼应立即停止活动,休息并舌下含服硝酸甘油或麝香保心丸,若疼痛持续不缓解或加重,应立即拨打急救电话。

评估心脏疼的类型、严重程度、持续时间及诱发因素至关重要。胸痛性质可能是压迫性、紧缩性或窒息性,也可能表现为烧心、反酸等消化道症状。疼痛的严重程度因人而异,轻微者可能仅感不适,严重者可能剧烈疼痛、大汗淋漓。持续时间长短不一,几分钟到几十分钟不等,也有持续数小时的。诱发因素包括体力劳动、情绪激动、饱餐、寒冷刺激等。需关注是否伴有呼吸困难、出冷汗、恶心呕吐等症状,这些可能是心肌梗死的信号。立即停止活动休息,有助于减少心脏负担,降低氧耗。舌下含服硝酸甘油或麝香保心丸可扩张冠状动脉,改善心肌供血。若疼痛持续不缓解或加重,应立即拨打急救电话,有条件者可吸氧。保持情绪稳定,避免紧张,因为焦虑可加重心脏负担。及时就医,进行心电图、心肌酶等检查以明确诊断,并进行针对性治疗,如药物治疗、介入治疗或冠状动脉旁路移植术等。

日常生活中应注意避免诱发心脏疼的因素,如避免剧烈运动、过度劳累、情绪激动等。规律作息,保证充足睡眠,低盐低脂饮食,戒烟限酒,控制体重,积极控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素。定期体检,尤其是心电图、心脏彩超等检查,及早发现并干预心脏问题。保持心情舒畅,积极乐观的心态对心血管健康有益。

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