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高血压病人为何要降脂治疗

范振兴 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 心脏内科
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高血压病人需要降脂治疗,因为血脂异常会加重高血压引起的心血管损害,增加心脏病和中风的风险。

高血压患者常常伴有血脂异常,而血脂异常会加剧动脉粥样硬化,导致血管壁增厚、弹性下降,进而使得血压更难控制。降脂治疗可以有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,减缓动脉粥样硬化的进程,从而降低心血管事件(如心肌梗死、脑卒中)的风险。降脂药物如他汀类药物,不仅能降低血脂,还能改善血管内皮功能,增加血管的弹性和扩张性,有助于血压的控制。部分降脂药物还具有一定的轻度降压作用,能直接或间接地降低血压。通过降脂治疗与其他降压措施的综合管理,可以显著提高患者的生活质量,改善长期预后,减少并发症的发生。

高血压患者在日常生活中应保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,增加水果和蔬菜的摄入,减少高脂肪食物的摄入。坚持适度的体育锻炼,如快走、游泳、骑自行车等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒,避免过度紧张和压力,保持良好的心态和充足的睡眠。定期监测血压和血脂水平,遵医嘱按时服用降压和降脂药物,不可自行停药或更改剂量。通过这些措施的综合管理,可以更好地控制血压和血脂,预防心血管疾病的发生和发展。

中风 脑卒中 食物 睡眠

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