儿童近视怎么办

儿童近视应该及时采取控制和矫正措施，以防止视力进一步下降。

发现孩子近视后，首先应及时到专业眼科进行全面的眼科检查，确定近视的类型和程度。根据检查结果，选择合适的矫正方法，如配戴框架眼镜或角膜塑形镜。同时，培养孩子良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，控制近距离用眼时间，避免长时间使用电子产品。增加户外活动时间，每天至少保证两小时的户外光照，有助于减缓近视发展。保证充足的睡眠，合理饮食，均衡营养，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物。定期复查，监测视力变化，一般每半年到一年进行一次眼科检查。如果近视度数持续加深，影响日常生活，必要时可考虑手术治疗。

日常生活中，家长应注意监督孩子的用眼行为，提供良好的采光环境和合适的阅读距离。避免让孩子在过强或过暗的光线下看书写字，控制电子产品的使用时间，每次使用后应远眺放松眼睛。鼓励孩子多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好，减少对电子屏幕的依赖。保证规律的作息时间，避免熬夜，确保充足的睡眠时间。饮食上注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃甜食和油炸食品。定期带孩子进行眼科检查，及时发现并处理视力问题，防止近视度数加深。