宝宝干咳怎么办

宝宝干咳，家长应首先明确咳嗽原因，然后采取相应措施，如保持室内空气流通、增加湿度、多喝温水等，必要时就医。

对于宝宝干咳，家长需综合考虑多种因素。判断咳嗽原因，如感冒、过敏或呼吸道疾病等。密切观察宝宝的症状，包括咳嗽频率、是否有痰、呼吸是否困难等。保持室内空气流通，避免空气污浊对宝宝呼吸道造成刺激。适当增加室内湿度，可以使用加湿器，保持湿度在50%-60%左右，缓解呼吸道干燥。多让宝宝喝温水，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。给宝宝拍背排痰，家长可以手指并拢弯曲成空心状，轻轻拍打宝宝的背部，帮助痰液排出。调整饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，增强抵抗力。避免过敏原，如尘螨、花粉、宠物毛发等，防止诱发或加重咳嗽。当宝宝咳嗽持续时间较长、症状加重、伴有发热、呼吸困难等情况时，应及时就医。

日常生活中，家长应注意保持室内清洁卫生，定期开窗通风，保持空气新鲜。避免带宝宝去人群密集、空气污浊的场所。根据天气变化及时增减衣物，防止受凉。鼓励宝宝适当进行户外活动，增强体质。饮食上注重营养均衡，多吃蔬菜水果，提高免疫力。定期进行体检，及时发现和处理健康问题。