当小孩嗓子里有痰呼噜呼噜时,家长应采取措施帮助孩子排痰,保持呼吸道通畅。
家长需要首先判断痰液的性质,是稀痰还是稠痰。如果是稀痰,可以鼓励孩子多喝水,稀释痰液,使其容易咳出。如果是稠痰,可以采用拍背排痰的方法,让孩子侧卧或俯卧,家长用空心掌轻轻叩击孩子的背部,从下往上、从外向内,以帮助孩子排痰。同时,保持室内空气湿润,避免干燥空气刺激呼吸道。如果痰液过于黏稠,难以排出,可以考虑使用雾化吸入,将水分和药物雾化成微小颗粒,直接作用于呼吸道,帮助痰液稀释和排出。在医生的指导下,可以适当使用祛痰药物,但要注意避免滥用抗生素。饮食上,应给予孩子清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻等刺激性食物。家长应密切观察孩子的病情变化,如果出现呼吸困难、发热不退、精神萎靡等症状,应及时就医。
日常生活中,家长应注意加强孩子的营养,均衡饮食,提高免疫力。保持室内空气流通,避免被动吸烟。根据天气变化及时增减衣物,避免受凉。教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免去人群密集的场所。