妊娠高血压怎么判断

判断妊娠高血压主要依靠血压测量结果，通常指妊娠20周后出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为妊娠高血压。

为了准确诊断妊娠高血压，医生会采取一系列检查和评估措施。定期测量血压值是基础，医生会在不同时间、不同体位下多次测量血压，以排除偶然因素导致的血压波动。进行尿常规检查以检测尿蛋白，因为尿蛋白的出现提示肾脏可能受到损害，是诊断子痫前期的重要指标。同时，医生会详细询问孕妇的症状，如是否出现持续性头痛、视力模糊、上腹部疼痛等，这些症状可能与妊娠高血压相关并发症有关。进行眼底检查可以评估血管病变情况，因为妊娠高血压会影响全身小血管，包括视网膜血管。监测胎儿生长发育情况也是必要的，因为妊娠高血压可能影响胎盘功能，进而影响胎儿的生长发育。医生还会评估孕妇的病史和风险因素，如年龄、体重、家族史、既往妊娠史等，这些因素有助于评估孕妇患妊娠高血压的风险。

在日常生活中，孕妇应注意保持健康的生活方式，定期产检，监测血压变化。合理饮食，减少高盐、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。适当运动，控制体重增长，避免过度劳累。保持充足睡眠，避免精神紧张和情绪波动。发现不适症状及时就医，遵医嘱用药，避免自行用药。