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月经推迟不来怎么办

燕鑫 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 妇产科
我要问专家

月经推迟不来,首先需要确定是否怀孕,若排除怀孕,则可能是其他原因导致,应及时就医检查。

了解月经推迟的原因,可能包括怀孕、内分泌失调、妇科疾病、药物影响等。建议就医检查,通过血液检测、超声检查等方式,确定具体原因。若怀疑怀孕,应首先进行早孕测试,排除怀孕可能。同时,调整生活习惯,保持规律作息,避免熬夜,饮食均衡,适当运动,增强体质。保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑,因为情绪波动也可能影响月经周期。观察身体变化,如出现异常症状,如腹痛、异常出血等,应及时就医。在医生指导下,适时用药调理,但切勿自行乱用激素类药物。

日常生活中,应注意保持外阴清洁,避免感染。选择棉质透气的内衣,保持局部舒适。避免过度劳累,保证充足休息。饮食上,避免生冷、辛辣刺激性食物,多摄入富含蛋白质、维生素的食物。定期进行妇科检查,及时发现并处理潜在的健康问题。

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