孕妇通常在怀孕18至25周之间开始感觉到胎动。
胎动的感觉和时间因人而异。对于初次怀孕的妇女,可能需要更晚一些时间,大约在20周左右,才能清晰地感觉到胎动。这是因为她们的身体正在适应怀孕带来的变化,对胎儿的动静可能不太敏感。与之相反,已经有过分娩经历的经产妇可能会更早地感觉到胎动,有的甚至在16至18周就能感受到轻微的胎动。这是因为她们的腹部肌肉和子宫可能更加松弛,对胎儿的动静更为敏感。胎动的感觉也各有不同,有的孕妇形容为轻微的敲击感,仿佛是小鱼在水中游动;有的则感觉像是肠子在蠕动,或者是一股轻微的波浪感。随着孕周的增加,胎动的频率和强度也会逐渐增强,胎儿的活动变得更加有力且频繁,有时甚至可以在腹部表面看到胎动的痕迹。
在日常注意事项方面,孕妇应当保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保证充足的睡眠和休息。在感觉到胎动后,可以适当进行一些轻柔的抚摸和按摩,与胎儿进行互动,促进亲子关系的建立。同时,要注意定期进行产前检查,监测胎儿的健康状况。如果发现胎动异常,如过于频繁或过于微弱,应及时就医,寻求医生的专业指导。