判断妊娠高血压主要通过测量血压,如果血压持续高于140/90毫米汞柱,即可诊断为妊娠高血压。
为了全面评估妊娠高血压的情况,医生通常会采取以下措施:定期测量血压,监控血压变化趋势,这是最基础也是最重要的诊断手段。进行尿蛋白检测,因为妊娠高血压往往伴随着肾脏功能的受损,尿液中会出现蛋白质。医生会详细询问孕妇的症状,如是否出现持续性头痛、视力模糊、上腹部疼痛等,这些症状可能是妊娠高血压加重的信号。还会进行血液检查,包括肝功能、血小板计数等,以评估肝脏和凝血功能是否受到影响。通过超声检查胎儿和胎盘的情况,确保胎儿的生长发育正常,并监测胎盘功能,因为妊娠高血压可能会影响胎盘的血液供应,进而影响胎儿的健康。
在日常护理中,孕妇应注意保持充足休息,避免过度劳累和情绪波动,保证良好的睡眠质量。饮食上要低盐、低脂,增加富含蛋白质、维生素和纤维的食物摄入,如鱼、瘦肉、新鲜蔬果等。适当进行体育锻炼,如散步、孕妇瑜伽等,有助于控制体重和调节血压。同时,定期产检,密切关注血压和胎儿发育情况,一旦有异常症状,应及时就医。