文章

内分泌失调长痘痘的原因

刘佳 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科
我要问专家

内分泌失调导致长痘痘的原因主要是由于体内激素水平失衡,影响皮肤生理功能,从而诱发或加重痘痘。

当体内雄激素水平升高,或雌激素水平相对或绝对降低时,会导致激素失衡,进而刺激皮脂腺分泌过多油脂。同时,促黄体生成素与促卵泡刺激素比例失调、胰岛素抵抗、皮质醇水平升高、甲状腺功能异常以及泌乳素水平升高等因素,也可能导致皮脂分泌异常。过多的油脂会堵塞毛囊口,加上毛囊口角化异常,使毛囊口更容易被角质细胞堵塞,形成粉刺。激素变化还可能引发炎症反应,使原本轻微的粉刺发展成痘痘、脓包等严重皮肤问题。

日常中应注意保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜导致激素分泌紊乱。饮食上应清淡,减少高糖、高脂、辛辣刺激性食物的摄入,以免加重皮肤负担。保持心情愉悦,缓解压力,有助于调节激素水平。做好面部清洁与保湿工作,选择适合自己肤质的护肤品,避免使用过于油腻或刺激性的产品。

促黄体生成素 黄体 卵泡 睡眠 食物

相关推荐

不孕症的诊断标准是什么 如何提高卵子质量和活力 胚胎停育怎么治疗 什么情况下做卵泡穿刺 刚月经完同房会怀孕吗 如何辨别异常子宫出血和月经 人工授精手术后要注意什么 人工授精的成功率有多高 试管婴儿的胚胎等级如何划分 做试管婴儿前必须要做宫腔镜检查吗 输卵管性不孕症有什么治疗方法 试管婴儿移植后肚子胀是怎么回事 试管婴儿成功后阴道出血怎么办 子宫内膜异位症造成的不孕不育如何治疗 子宫内膜异位症有哪些危害 双侧输卵管切除还能生育吗 输卵管通而不畅会导致不排卵吗 女性排卵期的特征有什么 输卵管一侧通畅可以做人工授精吗 人工授精后肚子发胀是怎么回事 在什么情况下容易受孕