初期的胎动通常被描述为轻微的、类似于气泡在腹部移动的感觉,有时也可能像是被轻轻戳了一下。
通常情况下,孕妇会在大约18到22周左右开始感受到宝宝的第一次胎动。这种感觉可能被误解为消化不良或肠道运动,特别是在没有经验的孕妇中。确认胎动可以通过注意这些感觉是否具有一定的节奏或规律性,以及是否在一段时间内重复出现。正常情况下,胎动会随着孕周的增加而变得更加频繁和有力。孕妇应当注意记录胎动的频率,如果每小时胎动次数少于3次,或者12小时内少于10次,应及时咨询医生。
孕妇在日常生活中应注意保持规律的作息,均衡饮食,适度运动,并避免吸烟、饮酒等不良习惯,同时要定期进行产检,以确保自己和宝宝的健康。