大姨妈推迟十天还没来，胸部疼了好久

大姨妈推迟十天并且胸部疼痛，可能是怀孕或激素水平变化所致。建议首先进行验孕以确认是否怀孕。同时，也要考虑到月经周期的正常波动。如果症状持续或感到不适，应及时咨询医生。

1. 可能怀孕：大姨妈推迟十天未来，可能是怀孕的早期迹象。怀孕会导致月经周期暂停，因此，如果近期内有性行为且未采取避孕措施，应该考虑怀孕的可能性。
2. 激素水平变化：月经来潮前，身体激素水平会出现波动，这可能导致胸部疼痛。如果月经推迟，这种激素变化可能会持续更长时间，从而加剧胸部不适。
3. 需要验孕确认：为了确定是否怀孕，建议进行验孕测试。可以通过购买家用验孕棒进行初步检测，或者前往医疗机构进行更准确的检查。
4. 考虑月经周期波动：月经周期并非总是精确的，受到多种因素的影响，如压力、体重变化、睡眠模式等，这些都可能导致月经推迟。
5. 若持续不适，咨询医生：如果胸部疼痛持续存在或者变得更加严重，或者月经推迟的问题持续存在，应该咨询医生以排除其他可能的健康问题。医生可能会建议进一步的检查和治疗。

请留意观察月经周期是否规律，避免过度压力和情绪波动，保持健康饮食和适量运动，若有异常情况持续存在，应及时就医咨询。