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怀孕的时候能不能同床

陈艳 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 妇产科
我要问专家

怀孕期间,夫妻可以同床,但应避免性生活。需注意睡姿,保持床上用品清洁舒适,避免剧烈动作和压迫腹部。建议根据医生的专业建议和自身情况做出适当调整。

  1. 1.怀孕期间,夫妻可以同床睡觉,但应避免进行性生活,特别是在怀孕早期和晚期,以防止对孕妇和胎儿造成不必要的风险。
  2. 2.孕妇在睡觉时应采取适当的睡姿,一般建议左侧卧位,有助于改善血液循环,减轻胎儿对母体血管的压迫,保证胎儿的氧气供应。
  3. 3.为了保证孕妇和胎儿的健康,应保持床上用品的清洁和舒适,定期更换床单被褥,避免细菌和螨虫的滋生。
  4. 4.在同床时,动作要轻柔,避免剧烈的翻滚或压迫孕妇的腹部,以免对胎儿造成伤害或引发早产。
  5. 5.孕妇在同床时,应遵循医生的建议,根据自己的身体状况和医生的专业指导做出适当的调整,确保母婴安全。

日常中,孕妇应保持良好的休息和饮食习惯,避免过度劳累和接触有害物质,定期进行产检,并根据医生指导进行适度的运动。

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