补肺气的中药有哪些？

补肺气的中药主要包括黄芪、党参、白术、山药和紫河车等，这些药材能够有效增强肺功能，改善气短、乏力等症状，是中医治疗肺气虚弱常用的药材。

1. 1.黄芪：黄芪具有显著的补气固表作用，适用于肺气虚弱、气短乏力等症状，能够增强机体免疫力，是常用的补肺气中药。
2. 2.党参：党参性质温和，能补中益气、养血生津，对于肺气不足、语声低微、容易感冒等症状具有良好的调理作用。
3. 3.白术：白术能补气健脾、燥湿利水，对于肺气虚引起的食欲不振、腹胀便溏等消化系统症状有一定的改善作用。
4. 4.山药：山药有益气养阴、补脾肺肾的功效，适用于肺气虚弱、久咳不愈、食欲不振等症状，是一种药食同源的佳品。
5. 5.紫河车：紫河车即人胎盘，具有温补肺肾、益精养血的作用，适用于肺肾两虚、气短乏力、腰膝酸软等症状。

在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，合理饮食，适量运动，避免接触有害物质，定期进行健康检查，以维护肺部健康。