卵子质量怎么检查？

检查卵子质量通常包括AMH检测、阴道超声检查、卵子形态学评估、生育历史分析以及基因检测等方法，这些手段可以帮助医生综合评估卵子的健康和生育潜力。

1. AMH检测：抗米勒氏管激素（AMH）是评估女性卵巢储备功能的一个重要指标，通过血液检测AMH的水平，可以间接了解卵子的数量和质量，从而预测女性的生育能力。
2. 阴道超声检查：通过阴道超声可以观察卵巢的大小、形态以及卵泡的数量和大小，同时还可以评估卵泡的发育情况，这是检查卵子质量的一个直观方法。
3. 卵子形态学评估：在试管婴儿技术中，通过显微镜对取出的卵子进行形态学评估，观察卵子的大小、形状和透明带的完整性，以此来判断卵子的质量。
4. 生育历史分析：通过分析女性的生育历史，包括怀孕次数、流产次数、分娩情况和子女健康状况等，可以为评估卵子质量提供间接信息。
5. 基因检测：基因检测可以分析卵子中是否存在遗传物质的异常，这对于评估卵子的质量和胚胎的健康至关重要，尤其是对于高龄或有遗传病风险的女性。

日常生活中应注意保持健康的饮食习惯，适量运动，避免吸烟和过量饮酒，减少压力，定期进行妇科检查，以及避免接触有害物质，以维护卵子质量。