孕25周胎动没以前活跃

孕25周若感觉胎动没有以前活跃，应观察胎动模式的变化，定期数胎动以监测是否有异常，并及时就医咨询。同时，排除可能的外部因素影响，并确保适当的休息和营养摄入。

1. 1.观察胎动模式变化：孕妇应密切注意胎儿活动的频率和强度是否出现明显改变，因为这可能是胎儿健康状况的信号。
2. 2.数胎动监测异常：建议孕妇每天定时数胎动，如果发现胎动次数明显减少或增加，应引起重视，这可能表明胎儿存在宫内缺氧的风险。
3. 3.及时就医咨询：一旦发现胎动异常，应立即联系医生，进行必要的检查，如胎心监测等，以确保胎儿安全。
4. 4.排除外部因素：首先要排除孕妇的身体状况、药物使用、环境变化等外部因素对胎动的影响，这些因素可能会暂时影响胎儿的活动。
5. 5.保持适当休息和营养：孕妇应保持充足的休息和均衡的营养，避免过度劳累和不良饮食习惯，这些都有助于维持正常的胎动。

日常注意定期监测胎动，保持良好的休息和营养，避免吸烟、饮酒和接触有害物质，并在有任何异常情况时及时就医咨询。