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排卵期哪天最容易受孕?

吕讷男 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京妇产医院 妇科东门诊
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在排卵期中,受孕几率最高的日子是排卵日当天,其次是排卵日前一天和后一天,然后是排卵日前两天和后两天。

  1. 排卵日当天是女性受孕几率最高的日子,因为这一天卵子从卵巢中释放出来,存活时间大约为12-24小时,此时同房,精子与卵子相遇并结合的机会最大。
  2. 排卵日前一天,由于精子可以在女性体内存活约2-3天,因此在这一天同房,精子可以在女性体内等待卵子的释放,从而提高受孕几率。
  3. 排卵日后一天,卵子仍然存活,尽管受孕几率较排卵日当天略有下降,但仍然是一个受孕可能性较高的时期。
  4. 排卵日前两天,精子可以在女性体内存活并等待卵子的释放,尽管这时候卵子尚未成熟,但提前布局的精子可以在卵子排出时及时受精。
  5. 排卵日后两天,卵子的存活时间接近尾声,但仍有受孕的可能。因此,这个时期也是备孕夫妻需要关注的时段。

在日常生活中,应注意保持健康的饮食习惯,适量运动,避免过度劳累,保持良好的心态,并避免接触有害物质,以维护身体健康。

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