清宫后多久来月经

清宫后，大多数女性会在1-3个月内恢复月经，但具体时间因个体差异而异。若月经恢复后，应注意月经量和颜色是否正常。若超过3个月月经仍未恢复，应及时就医。在整个恢复期间，建议遵循医嘱进行身体调养。

1. 一般情况下，女性在清宫手术后1-3个月内会恢复月经。这是因为清宫手术会影响到子宫内膜，需要一定时间来修复。
2. 由于每个人的身体状况和恢复能力不同，有些女性可能在清宫手术后一个月内就会恢复月经，而有些则可能需要更长的时间。
3. 在恢复月经的过程中，女性应该注意观察月经量和颜色。如果月经量过多或颜色异常，可能是身体恢复不佳或存在其他健康问题的信号。
4. 如果清宫手术后超过3个月还没有恢复月经，建议及时就医检查。这可能意味着身体存在某些问题，需要医生的诊断和治疗。
5. 在恢复期间，女性应该遵循医生的指导，注意休息和营养，避免过度劳累和辛辣刺激性食物，以帮助身体更好地恢复。

日常应注意保持良好的个人卫生，合理饮食，适量运动，避免过度劳累，并留意月经周期和经量的变化，若有异常应及时咨询医生。