人流术后没来月经怎么办

人流术后若月经未按时来潮，应立即就医咨询，排查是否有术后感染等情况。同时，考虑当前使用的避孕方式是否会影响月经周期。在此期间，注意保持良好的休息和营养，避免过度焦虑。

1. 立即就医咨询：人流术后月经未能按时来潮，首先应考虑的是及时就医，由专业医生进行评估和检查，以确定是否存在健康问题或并发症。
2. 排查术后感染：人流手术可能会引起宫腔内的感染，这可能会影响月经的正常恢复。因此，需要进行相应的检查，以排除术后感染的可能性。
3. 考虑避孕方式的影响：人流术后采用的避孕方法也可能影响月经的恢复。某些避孕药物或宫内节育器可能会改变月经周期，需与医生讨论是否需要调整避孕方式。
4. 注意休息和营养：术后的身体恢复需要充足的休息和均衡的营养。良好的身体状态有助于月经的正常恢复，因此要保证充足的休息和摄入必要的营养素。
5. 避免过度焦虑：人流术后月经未至可能会引起焦虑，但过度的焦虑反而可能对月经恢复产生不利影响。保持平和的心态，遵循医嘱，有助于身体的恢复。

请保持良好的个人卫生，避免过度劳累，确保均衡饮食和充足睡眠，同时避免使用可能影响月经恢复的药物，并在术后恢复期间避免性行为直至医生建议。如有任何不适或担忧，请及时与医生沟通。