胆结石怎么排掉

要排掉胆结石，可以通过调整饮食、在医生指导下服用溶石药物、适量运动、必要时进行外科手术以及定期体检来监测结石情况。这些方法需根据个人状况和医生建议综合考虑使用。

1. 1.饮食调整：通过减少高胆固醇食物的摄入，增加富含纤维的食物，可以帮助减少胆结石的形成，并有助于将小的结石通过肠道排出。
2. 2.医生指导下服用溶石药物：某些药物如鹅去氧胆酸可以溶解胆固醇结石，但需要在医生的指导下使用，以避免不必要的副作用。
3. 3.适量运动：定期进行适量的体育锻炼，可以促进胆囊收缩，帮助结石移动，从而有可能通过胆管排出体外。
4. 4.外科手术：如果结石较大或者引起了并发症，如胆绞痛或感染，可能需要通过外科手术来移除结石，常见的手术方式包括腹腔镜胆囊切除术。
5. 5.定期体检监测结石情况：定期进行体检，通过超声检查等方式监控结石的大小和数量，及时了解结石的变化，从而采取相应的治疗措施。

日常生活中应注意合理膳食，多喝水，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，定期进行体检，适量运动，避免长时间久坐，以预防胆结石的形成和促进小结石的排出。