排卵期几点同房受孕高？

在排卵日前后24小时内，尤其是下午5-7点，保持适当频率的性生活，并确保双方身体状况良好，同时避免过度紧张和压力，可以提高受孕几率。

1. 排卵日前后24小时内同房：这是因为卵子在排卵后大约24小时内会从输卵管中通过，而精子在女性体内可以存活约3-5天。因此，在这个时间段内同房可以最大程度地提高精子与卵子相遇的机会。
2. 下午5-7点同房：有研究显示，在这个时间段内，男性精子的数量和质量达到高峰，而女性则更容易在这个时间段内排卵，从而可能提高受孕的几率。
3. 保持适当频率的性生活：规律的性生活有助于维持精子质量和数量，同时也有助于监测排卵周期，确保不会错过排卵期。
4. 身体状况良好时同房：身体健康、精力充沛的情况下同房，可以提高受孕的几率。反之，如果身体疲劳或不适，可能会影响精子和卵子的质量。
5. 避免过度紧张和压力：紧张和压力会影响人体的激素水平，可能干扰正常的排卵和精子生产。因此，保持放松的心态对于提高受孕几率是有帮助的。

在日常生活中，应保持健康的生活习惯，注意饮食均衡，适量运动，避免过度劳累，减少压力，保持良好的心态，并关注自己的月经周期，以便准确判断排卵期，为受孕创造最佳条件。