孕晚期长痔疮怎么办

孕晚期长痔疮时，应增加膳食纤维摄入，保持肛门卫生清洁，定时进行温水坐浴，避免久坐久站。若症状严重，应及时咨询医生并遵医嘱使用药物。

1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以帮助软化大便，减少对肛门的刺激，从而减轻痔疮的症状。孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果等。
2. 保持肛门卫生清洁：每天用温水清洗肛门部位，保持干燥清洁，可以减少细菌感染的风险，缓解痔疮引起的不适。
3. 定时温水坐浴：温水坐浴可以促进肛门周围的血液循环，减轻痔疮的疼痛和肿胀。孕妇可以在每天早晚各进行一次，每次10到15分钟。
4. 避免久坐久站：长时间的久坐久站会增加盆腔压力，加重痔疮症状。孕妇应适当活动，避免长时间保持同一姿势。
5. 严重时咨询医生，遵医嘱用药：如果痔疮症状严重，影响日常生活，应及时咨询医生。在医生的指导下使用药物，切不可自行用药，以免对胎儿造成不良影响。

日常注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的排便习惯，避免久坐久站，适当进行轻量活动，以预防孕晚期痔疮的发生和加重。