药流后腰酸怎么办

药流后腰酸，建议适当休息避免劳累，注意腰部保暖，合理安排饮食，适当热敷腰部，若症状持续，应及时就医并遵医嘱用药。

1. 适当休息，避免劳累：药流后身体较为虚弱，需要足够的休息来恢复。避免过度劳累，特别是避免提重物和剧烈运动，以免对腰部造成额外的压力。
2. 注意保暖，避免受凉：腰酸可能是由于局部受凉引起的肌肉紧张。因此，要注意保持腰部温暖，避免吹空调或风扇直吹腰部，减少腰酸症状。
3. 合理饮食，补充营养：均衡的饮食有助于身体恢复。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强体质，加快腰部的恢复。
4. 适当进行腰部热敷：热敷可以促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张和酸痛。可以使用热水袋或暖宝宝进行局部热敷，但注意不要过热，避免烫伤。
5. 就医咨询，遵医嘱用药：如果腰酸症状持续不缓解或者加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况开处方药，患者应严格按照医嘱使用药物。

日常需要注意休息，避免过度劳累，保持腰部温暖，合理膳食，并及时就医，遵循医生指导。