乳腺炎和乳腺增生的区别

乳腺炎主要表现为红、肿、热、痛，而乳腺增生主要表现为乳房肿块和周期性疼痛。乳腺炎多见于哺乳期妇女，是一种细菌感染性疾病，需要用抗生素治疗。乳腺增生则多与激素水平变化有关，常见于中年女性，多数情况下无需特殊治疗。

乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，常见于哺乳期妇女，尤其是初产妇。其主要症状包括乳房的红、肿、热、痛，以及体温升高、寒战等全身症状。患者乳房局部可触及硬块，触痛明显，严重时可形成脓肿。乳腺炎的治疗需要使用抗生素，严重时可能需要手术切开引流。乳腺增生则是乳腺实质的良性增生，主要表现为乳房肿块和周期性疼痛，疼痛通常与月经周期有关，月经前加重，月经后减轻或消失。乳腺增生一般不会癌变，但有一定的恶变风险，需要定期复查。

为了预防乳腺炎和乳腺增生，平时应注意保持良好的生活习惯。饮食方面，要保证营养均衡，避免过量摄入脂肪和动物蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果。生活要有规律，避免熬夜、过度劳累。情绪稳定也很重要，要学会调节情绪，避免长期的精神紧张和压力。哺乳期妇女要注意保持乳头清洁，避免乳头皲裂，防止细菌感染。定期进行乳房自检，如有异常应及时就诊。