在怀孕没胎心胎芽的情况下再备孕,需要进行以下检查:全身检查、生殖系统检查、内分泌检查、遗传学检查以及男性伴侣的精液检查。
全身检查包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、血脂等,以评估身体健康状况。生殖系统检查主要指妇科B超,了解女性内生殖器官的结构和功能。内分泌检查包括性激素六项,以判断女性内分泌水平是否正常。遗传学检查包括染色体核型分析,排查是否有遗传性疾病。男性伴侣的精液检查也很重要,以评估男性生育能力。
在日常生活中,备孕夫妇应注意保持良好的作息习惯,避免熬夜。合理膳食,保证营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。适当运动,增强体质,提高免疫力。避免接触有害物质,如油漆、农药等。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。同时,戒烟限酒,这些不良习惯会影响生育质量。在备孕期间,如有身体不适,应及时就医,确保身体健康。