恶露20多天没排净怎么办

相关医疗建议包括及时就医、进行必要的检查、遵循医嘱使用药物、适当休息、注意个人卫生、合理饮食、保持心情愉快。产后恶露持续20多天未净，建议及时就医。医生可能会根据具体情况安排B超检查，了解子宫复旧情况，判断是否有胎盘胎膜残留。根据医嘱，可能需要使用一些促进子宫收缩的药物，如益母草膏、产后逐瘀片等。在此期间，要保证充足的休息，避免过度劳累。个人卫生方面，要注意每天清洁外阴，勤换卫生巾。饮食上要均衡营养，多吃富含铁和蛋白质的食物。保持心情愉快对康复也有很大帮助。

产后恶露长时间不净需要引起重视。及时就医是关键，不能延误。医生会通过问诊和检查了解病情，有时需要做B超检查来观察子宫内是否有残留物。如果有残留，医生可能会开具一些药物帮助清除。产后休息至关重要，不能因为家务或工作而忽视休息。清洁外阴是每天必须做的，可以有效预防感染。合理饮食不仅有助于身体恢复，还能增强抵抗力。在这个时期，心情的调节也很重要，避免情绪波动过大，影响康复进程。

为了促进恶露排出，加快身体恢复，在饮食上可以多吃一些温补和活血的食物，如鸡肉、鱼肉、红枣和桂圆等。同时，避免辛辣、油腻和生冷的食物。适当活动有利于子宫收缩，但应避免剧烈运动。保持室内空气流通，避免拥挤的环境。充足的睡眠对恢复很有帮助，要尽量保证每天有7到8小时的睡眠。家庭成员应给予关心和支持，帮助产妇度过这个阶段。