女性应在有性生活后开始做宫颈筛查,通常建议从21岁开始,每三年进行一次细胞学检查,到30岁后,若细胞学检查和HPV检测均为阴性,可延长筛查间隔至每五年一次。
宫颈筛查是预防宫颈癌的重要手段。有性生活后,女性感染人乳头状瘤病毒(HPV)的风险增加,而HPV是引起宫颈癌的主要病因。21岁开始筛查,是因为宫颈癌在这个年龄段较为罕见,但早期筛查有助于发现潜在风险。细胞学检查是通过采集宫颈细胞来判断是否存在异常,若结果阴性,说明宫颈相对安全。到了30岁,若细胞学检查和HPV检测均为阴性,说明宫颈癌风险较低,可以适当延长筛查间隔。即使间隔延长,也要保持定期筛查,以降低宫颈癌风险。
为了保持宫颈健康,应注意个人卫生,避免多个性伴侣,减少感染HPV的风险。同时,戒烟、增强免疫力、合理饮食、适量运动等都有助于降低宫颈癌的发生。在日常生活中,若出现异常出血、分泌物增多等症状,应及时就医,做到早发现、早治疗。定期体检也是非常重要的,它能帮助我们了解自己的身体状况,及时发现并处理问题。保持良好的生活习惯,关爱自己的身体健康,是对宫颈筛查最好的辅助。