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排卵期体温37.5正常吗

王春霞 主任医师
三级甲等 河南省中医院 生殖中心
我要问专家

排卵期体温37.5℃属于正常范围。在排卵期间,女性体温会有所升高,这是由于体内激素水平变化所导致的生理现象。

排卵期体温的升高主要是由于排卵时体内黄体生成素(LH)水平的升高,使得基础体温上升约0.5℃左右。一般来说,排卵期体温在37.0℃-37.5℃之间波动都是正常的。因此,排卵期体温37.5℃属于正常现象,不必过于担心。体温测量的时间、部位以及测量工具的不同,都可能导致体温有所差异。

在日常生活中,女性应该注意保持良好的作息习惯和饮食习惯。在排卵期间,应尽量避免过度劳累,保证充足的休息时间。同时,饮食宜清淡,避免辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响体温调节。如果体温波动较大或伴有其他不适症状,建议及时就医,以便了解身体状况并进行相应处理。关注自身体温变化,保持良好的生活习惯,对女性健康具有重要意义。

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