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梦游症是什么引起的

邵自强 主任医师
三级甲等 中日友好医院 神经科
我要问专家

梦游症可能是由遗传、睡眠不足、压力过大、睡眠障碍或某些疾病引起的。

  1. 1.遗传因素:梦游症具有一定的家族遗传倾向。如果家族中有梦游史,那么孩子出现梦游的可能性会更大。遗传因素可能导致个体对梦游的易感性增加,这是因为梦游可能与大脑某些区域的神经传递功能有关,而这些功能的差异可能与遗传有关。
  2. 2.睡眠不足:长期睡眠不足或睡眠质量差可能导致梦游症的发生。当人体缺乏充足的深度睡眠时,大脑对睡眠周期的控制可能会出现问题,从而增加梦游的发生风险。特别是儿童和青少年,由于生长迅速,对睡眠的需求较高,更容易因睡眠不足引发梦游。
  3. 3.压力过大:生活中的压力,如工作、学习、家庭关系等,可能导致个体心理负担过重。过度的心理压力会影响大脑对睡眠周期的调节,使大脑在睡眠时不能很好地放松,从而可能导致梦游症的发生。
  4. 4.睡眠障碍:梦游症可能与某些睡眠障碍有关,如睡眠呼吸暂停、失眠、睡眠行为障碍等。这些睡眠障碍会破坏正常的睡眠结构,影响大脑对睡眠周期的控制,进而可能引发梦游。
  5. 5.某些疾病:梦游症也可能是一些疾病的症状,如癫痫、心脏病、甲状腺功能异常等。这些疾病可能导致大脑功能异常,从而影响睡眠周期和睡眠行为,引发梦游。某些药物的使用也可能导致梦游症的发生。
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