月经持续十几天未干净可以考虑服用止血药物如云南白药、宫血宁等,或者使用激素类药物如黄体酮。但建议在医生指导下使用药物。
月经持续时间过长,可能是功能失调性子宫出血,此时可以服用一些止血和调经的药物。云南白药具有较好的止血作用,宫血宁则是专门用于治疗妇科出血的药物。激素类药物如黄体酮可以促使子宫内膜脱落,从而达到止血的效果。这些药物都有一定的副作用,因此在使用前应咨询医生,根据个人情况进行选择。如果月经淋漓不尽伴随有大量出血、剧烈腹痛等症状,应立即就医。
日常生活中要注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累。饮食方面,应均衡摄入营养,多吃富含铁质和蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品等,以补充身体所需。同时,注意个人卫生,尤其是在月经期间,要勤换卫生巾,保持外阴清洁。适当进行体育锻炼,增强体质,有助于改善月经不调的状况。如有必要,定期进行妇科检查,确保身体健康。