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来月经颜色发黑怎么回事

张勤华 主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 中西医结合科
我要问专家

月经颜色发黑通常与多种因素有关,如月经不调、子宫内有淤血或妇科疾病等。这种情况有时是生理性的,但也可能是病理性的,需要根据具体情况分析。

月经颜色发黑可能是由于经血在体内停留时间过长,使得血液中的血红蛋白被氧化,导致颜色变深。月经不调,如月经周期不规律、经血量过多或过少等,也可能导致经血颜色发黑。在一些情况下,如子宫肌瘤、子宫内膜炎等妇科疾病,也会影响月经颜色。精神压力大、过度疲劳、饮食不当及个人卫生习惯不佳等因素,也可能导致月经颜色异常。

在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,比如合理安排作息时间,避免过度劳累。同时,饮食上要均衡营养,多吃富含铁质和维生素的食物,有助于改善月经颜色。保持良好的个人卫生,定期进行妇科检查,一旦发现月经异常,应及时就医,以免延误治疗。通过这些日常的细心照料,可以有效地预防和改善月经颜色发黑的情况。

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