恶露什么时候排干净

恶露通常在产后大约4到6周内排干净。这是女性产后的一个自然恢复过程，不同个体之间存在一定的差异。

恶露是产后子宫内残留物质的一种排出形式，它包括血液、蜕膜组织和子宫内膜碎片。在分娩后，子宫开始收缩，逐渐恢复至怀孕前的大小，这个过程中会导致恶露的排出。大多数情况下，恶露的排出会在产后4到6周内逐渐减少直至干净，但具体时间因个人体质、分娩方式和产后恢复情况的不同而有所差异。刚开始的恶露颜色较深，量较多，随着时间的推移，颜色会逐渐变浅，量也会减少。

在日常生活中，产妇应密切观察恶露的颜色、量和气味，如有异常应及时就医。同时，产妇需要注意个人卫生，保持外阴部的清洁干燥，定期更换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。合理饮食和休息也是促进恶露排净的关键，产妇应保证充足的休息，同时摄入营养丰富的食物，助力身体恢复。任何异常情况都应引起重视，确保产后恢复过程顺利进行。