月经不来吃黄体酮几天来月经

一般来说，月经不来时，可以通过服用黄体酮来调节，通常连续服用五至七天，停药后大约两到三天月经会来。

黄体酮是一种常用的孕激素类药物，可以帮助调节女性月经周期。当女性月经推迟时，医生可能会建议服用黄体酮。通常，医生会根据具体情况制定用药方案，但一般情况下，患者需要连续服用黄体酮五至七天。停药后，黄体酮会在体内逐渐代谢，大约两到三天后，月经便会到来。但并非所有月经不调的情况都适合使用黄体酮，因此在使用前应先咨询医生。

在日常生活中，要注意保持良好的作息规律，避免过度劳累，保持心情舒畅。同时，饮食方面应注重营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过多摄入寒凉、辛辣等刺激性食物。适量进行体育锻炼，增强身体素质，有助于改善月经不调的状况。若月经长时间不来或月经不调症状严重，请务必及时就医。