在怀孕37周时,主要的检查项目包括血压测量、胎心监测、宫高腹围测量、胎位检查以及宫颈检查。这些检查有助于评估孕妇和胎儿的健康状况,为分娩做好准备工作。
血压测量可以及时发现孕妇是否存在妊娠高血压,胎心监测能够了解胎儿的心跳情况,确保胎儿在子宫内安全。宫高腹围的测量有助于估算胎儿的大小,预测分娩方式。胎位检查可以了解胎儿在子宫内的位置,为分娩做好准备。宫颈检查主要是了解宫颈口的开合情况,判断分娩的临近程度。
在日常生活中,孕妇需要密切关注自己的身体变化,如出现异常应及时就诊。保持良好的作息和饮食习惯,适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于顺利分娩。同时,孕妇要避免过度劳累,保持愉悦的心情,为迎接新生命的到来做好准备。