女生安全期怎么回事

女生安全期是指女性在月经周期中不易受孕的时期。其原因是：排卵期已过、卵子存活时间有限、精子存活时间有限、子宫内膜环境不利于受精卵着床、输卵管蠕动减弱等。

1. 排卵期已过：女性的排卵期通常发生在月经周期的中间，大约在下次月经来潮前14天左右。在排卵期，卵巢会释放一个成熟的卵子，此时女性受孕的可能性最高。安全期是指排卵期之后的时间段，此时卵子已经排出或者已经退化，因此不存在新的卵子供精子受精，受孕的可能性大大降低。
2. 卵子存活时间有限：卵子从卵巢排出后，其存活时间通常只有24小时左右。如果在这段时间内没有精子与卵子结合，卵子就会开始退化，失去受精能力。因此，在安全期内，即使有精子进入女性体内，也因为卵子已经存活时间过长而无法受孕。
3. 精子存活时间有限：精子在女性生殖道内的存活时间相对较短，通常为2到3天。在安全期，由于距离排卵期已经有一段时间，即使有精子存在，它们也已经超过了存活期限，无法与卵子结合，因此降低了受孕的风险。
4. 子宫内膜环境不利于受精卵着床：在月经周期的后半段，如果卵子未受精，子宫内膜会开始准备剥落，为月经来潮做准备。这个时期的子宫内膜环境不适合受精卵的着床，即使卵子受精，受精卵也很难在子宫内成功着床。
5. 输卵管蠕动减弱：在排卵期，输卵管的蠕动会增强，有助于卵子从卵巢移动到子宫。而在安全期，输卵管的蠕动减弱，这不利于卵子和精子的相遇，也减少了受精的可能性。输卵管的粘液分泌也会减少，进一步阻碍精子的通过。

在日常生活中的女性需注意：保持良好的个人卫生习惯，合理安排饮食作息，避免过度劳累，关注月经周期及身体变化，保持适当的运动，并学会自我保护，避免不安全性行为。