37周肚子发硬发紧频繁怎么回事

37周肚子发硬发紧频繁可能是由于宫缩、胎儿活动、胎位下降、尿路感染或脱水等原因引起的。

1. 宫缩：在孕晚期，孕妇可能会经历不规则的宫缩，这种现象被称为假性宫缩或布拉克斯顿·希克斯收缩。这些宫缩会使肚子发硬发紧，但通常不会引起疼痛或宫颈的改变。宫缩是身体为分娩做准备的自然过程，因此，肚子发硬发紧可能是宫缩活动增加的表现。
2. 胎儿活动：随着胎儿长大，其活动空间变得越来越有限。在孕晚期，胎儿的动作可能会更加有力，导致孕妇感觉到肚子发硬发紧。当胎儿变换位置或踢打子宫壁时，这种感受尤为明显。
3. 胎位下降：在分娩临近时，胎儿可能会开始下降进入骨盆，这一过程被称为“入盆”。胎位下降可能会导致孕妇感到肚子发硬发紧，同时可能伴有腰酸背痛或尿频等症状。这是正常的生理现象，表明分娩可能不久后开始。
4. 尿路感染：尿路感染（UTI）在孕妇中较为常见，尤其是在孕晚期。UTI可能导致腹部不适，包括发硬和发紧的感觉。孕妇可能会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。如果不及时治疗，尿路感染可能会引发更严重的并发症。
5. 脱水：孕妇如果摄入的水分不足，可能会出现脱水现象。脱水会影响身体的多种功能，包括子宫肌肉的张力，从而导致肚子发硬发紧。脱水还可能引起头痛、疲劳和其他不适。孕妇应该确保每天摄入足够的水分，以预防脱水的发生。

日常应注意规律作息，保持心情愉快，合理饮食，适量饮水，避免过度劳累，并定期进行产检，如有异常应及时咨询医生。