来例假恶心想吐怎么回事

来例假时恶心想吐可能是因为激素变化、经血逆流、痛经、胃肠道不适或精神压力等原因。

1. 激素变化：女性在月经周期中，体内的激素水平会发生变化。尤其是在月经来潮前和月经初期，黄体酮和雌激素的水平下降，这可能会影响胃肠道功能，导致恶心和想吐的症状。激素的波动可以刺激大脑中的化学物质，进而影响消化系统的正常运行。
2. 经血逆流：在月经期间，有些女性可能会经历经血逆流到输卵管的状况，这种现象称为经血倒流。当经血逆流时，可能会刺激腹腔和胃肠道，导致恶心和呕吐。这种情况在一些患有子宫内膜异位症的女性中更为常见。
3. 痛经：痛经是指月经期间出现的下腹部疼痛，它可能伴随着恶心和呕吐。痛经的严重程度因人而异，严重的痛经会导致身体其他部位的反应，包括消化系统的症状，如恶心和想吐。
4. 胃肠道不适：月经期间，由于激素的影响，胃肠道可能会出现蠕动减慢或其他功能异常，导致腹胀、便秘或腹泻，这些消化系统的不适也可能引起恶心和呕吐。
5. 精神压力：月经期间，一些女性可能会感到情绪波动或压力增加，这些心理因素也可能导致或加剧恶心和想吐的症状。精神压力可以通过神经系统影响胃肠道，造成恶心等消化系统反应。

日常应注意保持良好的饮食习惯，适量运动，避免过度压力，保持情绪稳定，以及避免接触有害物质，以减少月经期的不适感。