月经量少颜色黑怎么回事

月经量少颜色黑可能是因为内分泌失调、宫寒、年龄增长、精神压力大或妇科疾病等原因。

1. 内分泌失调：女性的月经周期受体内激素水平调控，若内分泌系统出现紊乱，如卵巢功能异常、甲状腺问题等，可能导致雌激素和孕激素分泌不协调。这种激素水平的波动会影响子宫内膜的生长和剥脱，进而导致月经量减少，经血颜色变深。
2. 宫寒：中医理论中，宫寒是指子宫及其周围组织受到寒邪侵袭，导致气血运行不畅。这种情况下，子宫内的血液不能顺利排出，容易形成血瘀，使得经血颜色变得暗黑，同时因为血流不畅，月经量也会相对减少。
3. 年龄增长：随着年龄的增长，特别是接近更年期时，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降。这种自然的生理变化会导致月经量减少，同时经血颜色可能变得更深，这是因为子宫内膜剥脱不彻底，残留的血液较陈旧。
4. 精神压力大：长期的精神压力和情绪波动会影响内分泌系统的正常运作。压力过大可能导致肾上腺皮质激素分泌增加，进而抑制卵巢功能，使得月经量减少，经血颜色变黑。同时，压力还会影响子宫的收缩，影响经血的排出。
5. 妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈炎等妇科疾病都可能导致月经量减少和经血颜色变黑。这些疾病会影响子宫的结构和功能，导致月经不调。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，饮食均衡，适量运动，避免过度压力，同时注意个人卫生，定期进行妇科检查。