孕晚期水肿是为什么

孕晚期水肿主要是由以下原因引起的：胎儿增大对下腔静脉的压迫、体内液体增加、胎盘分泌的激素影响、母体血液循环减慢以及营养不良。

1. 胎儿增大对下腔静脉的压迫：随着孕期的推进，胎儿逐渐增大，子宫也会随之扩张。增大的子宫可能会对下腔静脉造成压迫，影响血液回流至心脏。这种压迫导致下肢静脉压力增高，血液回流受阻，从而引起水肿。
2. 体内液体增加：孕期母体为了满足胎儿生长的需要，会增加体内液体的总量。这种液体增加主要表现在血液容量的扩充上，但也可能导致组织间液增多，进而引起水肿。
3. 胎盘分泌的激素影响：胎盘在孕期会分泌多种激素，其中一些激素如孕激素等，会促使体内液体潴留，减少尿液的排出。这种液体潴留也可能导致水肿的出现。
4. 母体血液循环减慢：孕期母体的血液循环系统负担加重，可能导致血流速度减慢。血液循环减慢会影响体内液体的正常代谢和分布，使得液体容易在组织间隙积聚，形成水肿。
5. 营养不良：孕期营养不良，特别是蛋白质摄入不足，会导致体内血浆蛋白水平下降。血浆蛋白是维持血管内液体正常分布的重要因素，其水平下降会使血管内液体渗透到组织间隙，造成水肿。

日常需要注意保持适当的休息和左侧卧位睡眠，控制盐分摄入，适量喝水，穿着宽松舒适的衣服和鞋子，避免长时间站立或坐着，并进行适度的孕期运动。