月经推迟十一天了测试没怀孕怎么回事

月经周期受到多种因素影响，月经推迟十一天并非单一原因所致。通常情况下，女性月经周期为28天左右，但这个周期可能因人而异。若月经推迟且测试未怀孕，可能是由以下几种病因引起。

1. 内分泌系统紊乱：生活压力大、情绪波动、作息不规律等，可能导致内分泌系统失衡，进而影响月经周期。
2. 体重剧烈变化：体重短时间内剧烈波动，如过度减肥或增重，可能影响月经的正常来临。
3. 卵巢功能异常：卵巢功能减退或多囊卵巢综合症等疾病，可能导致月经推迟。
4. 子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫病变，也可能影响月经周期。

月经推迟的症状可能包括但不限于：月经推迟、经量减少或增多、痛经等。诊断时，医生会根据患者的具体情况，进行妇科检查、血液检查、超声检查等。治疗方式主要包括调整生活方式、药物治疗和针对病因的专项治疗。

在日常生活中，患者应保持良好的作息规律，避免过度劳累和情绪波动。注意饮食均衡，适当进行运动，以维持身体健康。对于月经推迟的患者，如有必要，可进行随诊复查，以了解病情变化。