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如何使学前儿童有一口健康的乳牙

付宏宇 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 口腔科
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要使学前儿童有一口健康的乳牙,要从以下几个方面做起:

1、调整好饮食结构:避免喝饮料,避免食用过于精细加工的食物,比如蛋糕、点心、糕点等,尽量少吃各种零食,比如巧克力、糖等。多吃膳食纤维含量相对较高的食物,比如各种粗粮加工的食物等。适当多吃质地相对偏硬的食物,可以促进颌骨发育,减少未来错颌畸形的发病率。

2、掌握正确的口腔清洁方法,并且坚持不懈:家长要引导、带动儿童养成按时刷牙的好习惯,另外需要让儿童尽快掌握正确的口腔清洁方法。

3、定期进行口腔检查和护理;建议每半年到一年左右进行一次口腔检查,一旦发现异常,及时采取治疗措施。在患儿能配合的情况下,建议定期进行超声波牙齿洁治去除口腔内的牙结石以及牙菌斑、附着在牙面上的色斑等。

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