孕妇、糖尿病、肠胃功能不良的人不能吃释迦果。
释迦果是属于营养丰富的一种食材,含有丰富的钙,以及维生素C、碳水化合物以及微量元素、电解质等营养成分,具有一定的营养价值。但并非适用于所有人群,孕妇、糖尿病、肠胃功能不良的人群不建议吃。
1.孕妇:释迦果中含有的某些成分,有可能会对受精卵着床有影响,并且有导致流产的风险,所以孕妇不建议食用。
2.糖尿病:由于释迦果含有糖分较高,糖尿病患者如果食用会造成血糖升高,因此糖尿病患者不能吃释迦果。
3.肠胃功能不良的人:释迦果中含有的营养成分丰富,其中的纤维素有可能会加重胃肠道负担,刺激胃肠道黏膜导致肠胃不适。因此肠胃功能不良的人群不建议服用,以免诱发胃肠道症状。
食用释迦果建议先咨询医师,在医生指导下选择。