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胀气烧心反酸怎么缓解

刘正新 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
我要问专家

胀气、烧心、反酸可尝试通过热敷按摩、适当运动、应用药物等方式缓解。

1、热敷按摩

患者可使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷,并顺时针按摩腹部,通过热敷和按摩可在一定程度上帮助促进胃肠蠕动,从而减轻胀气、烧心、反酸的症状。

2、适当运动

包括散步、慢跑、瑜伽等比较轻度的运动,能够促进胃肠蠕动,可在一定程度上减轻胀气、烧心、反酸的症状。

3、应用药物

主要考虑以对症治疗为主,如果烧心、反酸的症状比较严重,患者可遵医嘱服用艾普拉唑肠溶片,该药能在体内转化为活性的代谢产物,富集于胃壁细胞,通过抑制氢-钾ATP酶,即常说的质子泵,从而起到抑制胃酸的效果。如果胃胀气症状相对比较严重,可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物帮助促进消化以增强胃动力。

日常需要注意清淡饮食,尽量避免食用辛辣刺激性食物,同时戒烟酒,以免加重对胃肠道的刺激。

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