爱烧心是怎么回事吃什么能缓解

烧心一般是指胃烧灼，一般可以吃黄瓜、苏打饼干等食物进行缓解，也可以吃药物缓解。

1、食物

胃烧灼感主要是胃酸分泌过多引起的胃部不适，在饮食方面一般可以吃香蕉、苏打饼干、黄瓜等碱性的食物进行缓解，这些食物可以帮助中和胃酸，从而可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

2、药物

抑酸药为治疗胃烧灼的首选药物，常用的有质子泵抑制剂，代表药物是抑酸时间长的艾普拉唑肠溶片等，该药可抑制胃酸及蛋白酶分泌，减少胃酸对食管的刺激，保护胃肠黏膜。患者也可遵医嘱使用碳酸氢钠片、铝碳酸镁片等药物中和胃酸，缓解不适症状。

建议爱烧心的患者平时做好饮食管理，避免摄入过多酸性、辛辣、油腻、生冷刺激的食物，勿喝浓茶、咖啡、气泡饮料，以免导致症状加重。