心情郁闷想哭怎么回事

心情郁闷想哭可能是不良事件刺激引起，还可能是患有抑郁症等精神障碍性疾病所致。

情绪是一个人心理活动的最直接也是最真实的外在反映。认知心理学家认为，思维决定情绪，也就是对人对事件、对环境进行的解释，内心有什么样的想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。

如果生活中发生了家庭纠纷、与人争吵、感情不和、成绩下降、亲人离世、失业、离婚等一些不良事件，可能会导致心情很差，感觉郁闷，心里压抑，莫名想哭。此时需要及时调整心态，调节情绪，可以尝试与家人、朋友沟通交流，避免将不良情绪堆积在心里，引发心理疾病。

此外，心情郁闷想哭还可能与患有抑郁症有关。抑郁症是由多因素导致的心理疾病，而遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对本病的发生均有明显影响；应激性生活事件、悲观的人格特质、有其他精神疾病史、有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等与抑郁症发作有着较为密切的关系。

临床症状包括情绪低落、兴趣减退或快感缺失、心情郁闷、担心、紧张、胡思乱想、反应迟钝、记忆力下降等。

针对上述情况，患者可以在医生的指导下使用药物治疗，比如中成药解郁除烦胶囊等。

解郁除烦胶囊系统总结仲景经方治疗抑郁症临床经验，以半夏厚朴汤、栀子厚朴汤化裁而来，方中半夏化痰解郁、厚朴下气除满、茯苓渗湿益脾、紫苏梗顺气宽中；栀子与连翘清心除烦、枳壳散结消痞、甘草益心宁神，共同发挥解郁化痰、清热除烦的作用，能够综合调理心、肝、脾、肾，用于缓解上述不适症状。

现代药理研究表明，该药物不仅能够调节中枢神经递质水平、增强神经元突触可塑性，还可以改善神经内分泌系统紊乱、保护神经细胞等，可促进5-HT的合成、分泌，抑制对5-HT再摄取能力，提高去甲肾上腺素水平，从而起到治疗作用。

除此之外，病情严重者还可以遵医嘱使用抗抑郁西药治疗，比如帕罗西汀、西酞普兰等治疗，从而帮助改善病情。

需要注意的是，抑郁症有易复发特点，患者及其家属日常应注意关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊。