长时间失眠有可能是抑郁症的表现,也可能存在其他情况,建议积极诊治。
抑郁症是一种常见的慢性精神性疾病,病因较为复杂,可能与心理因素、遗传因素、神经生化因素(患者体内中枢系统5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质与受体水平偏低)等有关。患者主要症状包括心境低落、语言动作减少、思维迟缓等,部分患者还可出现失眠、妄想、幻想、焦虑等不适。
针对上述不适,患者应及时遵医嘱使用药物治疗,比如解郁除烦胶囊等。解郁除烦胶囊属于中成药,成份中的栀子、连翘清心除烦;甘草益心宁神;紫苏梗顺气宽中,可以有效改善患者失眠的情况。
并且,研究表明该药物有调节中枢神经递质水平、增强神经元突触可塑性、改善神经内分泌系统紊乱、保护神经细胞等多重作用,可从病因上解决问题。失眠严重者,必要时还可遵医嘱使用地西泮、艾司唑仑等改善。
此外,长期失眠还可能与环境因素、患有高血压等疾病有关。建议保证适宜的睡眠环境,如温湿度适宜、空气清新、相对安静等;积极治疗原发疾病等。