手指自测眼压的方法是什么

手指自测眼压具体方法如下：

1、嘱被检查者取端坐位，双眼向下看，也可以嘱被检查者轻轻闭上双眼同时放松，不要憋气。

2、检查者用双手食指指腹轻轻触碰被检查者的眼球以感受眼球的硬度。

3、触碰眼球的硬度犹如鼻尖的硬度，可以初步判断眼压正常。硬度犹如嘴唇的硬度，可以初步判断眼压低于正常，硬度犹如额头的硬度，可以初步判断眼压高。

手指测量眼压需注意，检查者双手食指的指甲不能留的过长，以免在测量时指甲触碰眼球，影响测量的准确性。手指测量眼压，需要由经验丰富的医生进行操作，可以相对提高测量的准确性。另外，此方法测量的眼压值只是评估出来的，和临床经验有关，此数值并不能做为被检查者的实际眼压值，实际的眼压值需要通过眼压计进行测量。